Šiuolaikiniame pasaulyje, kuriame vis dažniau susiduriame su lėtiniu stresu, nerimu ir emociniu išsekimu, daktaro Gaboro Maté vardas tapo savotišku švyturiu ieškantiems gilesnių atsakymų. Šis vengrų […]
Kategorija: Gyvenimas
Psichologinės knygos saviugdai: ką verta perskaityti?
Šiuolaikiniame pasaulyje, kuriame nuolat susiduriame su informacijos pertekliumi, stresu ir greitu gyvenimo tempu, gebėjimas suprasti savo vidinį pasaulį tampa ne prabanga, o būtinybe. Psichologinė literatūra […]
Kodėl suaugusieji vėl spalvina: psichologų paaiškinimas
Pastaraisiais metais knygynų lentynose, šalia rimtosios literatūros ir verslo vadovėlių, vis dažniau galima išvysti spalvingus viršelius su užrašu „spalvinimo knygos suaugusiems“. Iš pirmo žvilgsnio tai […]
Isabella Tobias: pasirinkimas, pakeitęs Lietuvos dailiojo čiuožimo istoriją
Dailusis čiuožimas – tai sporto šaka, kurioje susilieja technika, meninė išraiška ir emocinis ryšys su žiūrovais. Ši disciplina reikalauja ne tik fizinės ištvermės, bet ir […]
Pasaka prieš miegą: kodėl šis ritualas keičia vaiko ateitį?
Daugelis tėvų vakarą pasitinka su tam tikru nuovargiu ir viltimi, kad vaikai greitai užmigs, palikdami bent valandėlę ramybės suaugusiųjų poilsiui. Tačiau būtent šis laikas, kai […]
David Goggins knyga: 3 pamokos, keičiančios gyvenimą
Šiuolaikiniame pasaulyje, kuriame socialiniai tinklai lūžta nuo motyvacinių citatų ir trumpalaikių sėkmės receptų, retas reiškinys sugeba sukelti tokį stiprų ir ilgalaikį atgarsį kaip Davido Goggins […]
Lietuvos Nepriklausomybės Aktas: ką privalu žinoti?
Lietuvos Nepriklausomybės Aktas – tai ne tiesiog išblukęs istorinis popieriaus lapas su dvidešimties vyrų parašais. Tai pats svarbiausias modernios Lietuvos valstybės pamatas, ant kurio laikosi […]
Nuotraukų knyga: kaip išsaugoti prisiminimus ilgam
Šiuolaikiniame pasaulyje mes gyvename paradoksalią situaciją: niekada anksčiau žmonijos istorijoje nebuvo daroma tiek daug nuotraukų, tačiau niekada anksčiau jos nebuvo tokios laikinos ir nematomos. Kiekvieną […]
Gyvenimas po skyrybų: kaip atsitiesti ir vėl atrasti laimę
Skyrybos neabejotinai yra vienas skaudžiausių ir labiausiai stresą keliančių gyvenimo įvykių, kurį psichologai dažnai prilygina artimo žmogaus netekčiai. Nepriklausomai nuo to, ar sprendimas skirtis buvo […]
„Kamasutros“ kaina knygyne atėmė žadą: pamatę sumą nustėro
Pastaruoju metu socialiniuose tinkluose ir viešojoje erdvėje nuvilnijo diskusijų banga, kurią sukėlė eilinio apsilankymo knygyne metu užfiksuota kaina. Šį kartą dėmesio centre atsidūrė ne naujausias […]
